失眠是由于心神失养或不安而引起的经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足，以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或醒后不能在睡。重则彻夜不眠。由于失眠时间的不足或失眠，醒后常见神疲乏力、头晕头痛、心悸健忘及心神不宁等。

失眠的虚症分为三种：难寐多梦、彻夜不寐、心悸健忘、头晕目眩，面色无华，饮食无味，心烦不寐，噩梦纷纷，易惊易醒。

失眠的实症：难以入睡，腹胀不舒，大便不畅。

取穴：神门、三阴交、百会、心俞、脾俞、足三里每次每穴灸 5～ 10分钟， 10次为一疗程。睡前灸治效果较好。

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